Warto wiedzieć!
- Ciśnienie w samolocie jest sztucznie regulowane, co jest bezpieczne dla większości pasażerów, ale może wywoływać dyskomfort u osób wrażliwych na zmiany ciśnienia.
- Zmiany ciśnienia podczas startu i lądowania są najbardziej odczuwalne, co może prowadzić do zatykania uszu.
- Osoby z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby układu krążenia czy zatok, oraz kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed lotem, ponieważ ciśnienie w kabinie może różnić się od indywidualnych potrzeb zdrowotnych tych pasażerów.
Ciśnienie w samolocie – jak wpływa na twoją podróż?
Ciśnienie w samolocie jest regulowane tak, aby zapewnić pasażerom komfort podczas lotu, mimo że na wysokości, na której lecą samoloty, ciśnienie atmosferyczne jest znacznie niższe niż na poziomie morza. Systemy pokładowe dbają o utrzymanie odpowiedniego ciśnienia w kabinie, ale może ono w dalszym ciągu różnić się od tego, do którego jesteś przyzwyczajony na ziemi.
Czujesz czasem zatkanie uszu podczas startu lub lądowania? Przyczyną takich dolegliwości może być właśnie zmiana ciśnienia na pokładzie. Niektóre osoby mogą dodatkowo odczuwać ból głowy lub zmęczenie.
Jak zapobiegać dyskomfortowi związanemu z ciśnieniem w samolocie?
Aby zmniejszyć dyskomfort związany z ciśnieniem w samolocie, kluczowe jest przygotowanie się już przed lotem. Rozważ zaopatrzenie się w specjalne zatyczki do uszu zaprojektowane do użytku w samolotach, które pomagają regulować ciśnienie. Podczas startu i lądowania często ziewaj lub połykaj ślinę, co pomoże wyrównać ciśnienie w uszach. Możesz też żuć gumę do żucia lub ssać cukierka, dzięki czemu złagodzisz dyskomfort.
Dodatkowo jeśli to możliwe, unikaj lotów, gdy jesteś przeziębiony lub cierpisz na silne alergie – zatkane zatoki mogą zwiększyć twój dyskomfort.
Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu!
Nawodnienie ma duże znaczenie w kontekście ciśnienia w samolocie. Niska wilgotność w kabinie lotniczej może prowadzić do wysychania błon śluzowych, co z kolei sprawia, że są one bardziej podatne na ból wywołany zmianami ciśnienia. Dlatego pij dużo wody przed lotem i w trakcie podróży. Unikaj alkoholu i napojów zawierających kofeinę, które mogą nasilać odwodnienie.
Dobre nawodnienie pomaga też twojemu organizmowi w lepszym radzeniu sobie ze stresem, co jest ważne, gdyż stres może nasilać odczuwanie dyskomfortu związanego z ciśnieniem. Częste picie wody pozwala również zachować właściwą cyrkulację powietrza wokół błon śluzowych, ułatwiając tym samym wyrównywanie ciśnienia.
Ciśnienie w samolocie a pasażerowie z chorobami oraz kobiety w ciąży
Ciśnienie w samolocie może stanowić wyzwanie dla osób z niektórymi chorobami i dla kobiet w ciąży. Jeżeli należysz do jednej z tych grup, konsultacja z lekarzem przed podróżą lotniczą jest niezbędna. Zmiany ciśnienia mogą wpływać na krążenie i funkcjonowanie układu oddechowego, co ma szczególne znaczenie w przypadku osób z chorobami serca, naczyń krwionośnych czy z problemami zatokowymi.
W przypadku kobiet w ciąży istotne jest monitorowanie samopoczucia, gdyż ciśnienie w kabinie, choć regulowane, nigdy nie jest identyczne jak na powierzchni ziemi. Odpowiednie przygotowanie i środki ostrożności mogą zapewnić komfortową podróż mimo tych wyzwań.
Podsumowanie informacji
Podróżowanie samolotem to nie tylko przygoda, ale też wyzwanie dla organizmu. Kluczem do komfortowego lotu jest zrozumienie wpływu ciśnienia w samolocie na twoje ciało oraz podjęcie odpowiednich kroków, aby minimalizować ewentualny dyskomfort. Pamiętaj o nawodnieniu, używaniu zatyczek do uszu i konsultacji z lekarzem w przypadku istniejących problemów zdrowotnych lub ciąży. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są priorytetem, więc planując podróż samolotem, bądź świadomy tych czynników i działaj prewencyjnie.
Zaplanuj swoją podróż!
Znajdź nocleg i zarezerwuj pobyt!
W serwisie Booking.com masz do wyboru niezliczone hotele, apartamenty, pensjonaty, hostele i wiele innych obiektów turystycznych. Komfortowe noclegi, atrakcyjne ceny na każdą kieszeń!
Tanie loty – bilety na samolot
Skyscanner to najpopularniejsze wyszukiwarki połączeń lotniczych na świecie. Znajdziesz tu oferty najważniejszych linii i przewoźników. Wybierz terminy, lokalizacje, poszukaj promocji i kup bilet na tani lot samolotem!
Jeżeli nie wiesz jak dostać się z lotniska do centrum miasta skorzystaj z możliwości rezerwacji biletów autobusowych na transfer. Dzięki temu bez problemu dostaniesz się do swojej miejscowości docelowej.
Jeżeli na lotnisko w Polsce dojeżdżasz własnym samochodem, zarezerwuj również online parking przy lotnisku w atrakcyjnej cenie.
Zabezpiecz swoją podróż
Niezależnie od celu podróży, warto wykupić ubezpieczenie, które ochroni Ciebie na wypadek niespodziewanych zdarzeń (np. zdrowotnych, OC czy związanych z kradzieżą bagażu). Skorzystaj z wygodnej porównywarki, ceny zaczynają się już od 2,63 zł dziennie.
Zwiedzanie. Ciekawe miejsca, wejściówki, kupony rabatowe
GetYourGuide to świetny internetowy przewodnik turystyczny. Zamówisz oprowadzanie przez cicerone, zapiszesz na zorganizowaną wycieczkę, kupisz bilety ze zniżkami do zabytków, muzeów, teatrów, galerii sztuki i wielu innych miejsc! Na GoCity.com wykupisz kartę miejską, dzięki której na miejscu zapłacisz mniej za wiele rzeczy!
Zobacz atrakcje i zarezerwuj bilety
